Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tominooo31 tominooo31 • 17. augusta 2023 o 8:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

my office today ⛅️⛈️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,7 km
schedule Čas
04:03:57
landscape Nastúpané
1 464 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 17,2 km/h
Výkon 181 W 422 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 130 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 tominooo31 • 19. mája 2026 o 14:46
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 18,3 km
schedule 01:02:24
landscape 943 m
tominooo31 tominooo31 • 23. mája 2026 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Maastricht

trending_up 6,2 km
schedule 01:34:59
landscape 16 m
tominooo31 tominooo31 • 25. mája 2026 o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Amstík ráno

trending_up 6,4 km
schedule 01:41:53
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rozdychanie Rozdychanie open_in_new
1,52 km  21.5 %
 33:06
2,8 km/h
2,8 km/h 145 W 129 bpm 18:30
4,9 km/h
Čertovica - Stefanicka Čertovica - Stefanicka open_in_new
7,68 km  6.2 %
 01:25:39
5,4 km/h
5,4 km/h 204 W 131 bpm 01:20:05
5,8 km/h
Lajštroch zjazdovka Lajštroch zjazdovka open_in_new
0,33 km  25.5 %
 06:41
3,0 km/h
3,0 km/h 172 W 135 bpm 04:30
4,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,91 km  12.9 %
 18:41
6,1 km/h
6,1 km/h 260 W 105 bpm 16:00
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,20 km  6.9 %
 07:34
9,5 km/h
9,5 km/h 326 W 170 bpm 07:15
9,9 km/h
už len hore (Ďumbier od rázcestia) už len hore (Ďumbier od rázcestia) open_in_new
1,97 km  14.7 %
 26:49
4,4 km/h
4,4 km/h 177 W 161 bpm 18:51
6,3 km/h
Krupove sedlo - Dumbier Krupove sedlo - Dumbier open_in_new
0,86 km  13.9 %
 10:58
4,7 km/h
4,7 km/h 206 W 165 bpm 07:46
6,6 km/h
Sedlo - Chata Sedlo - Chata open_in_new
1,98 km  -8.5 %
 21:38
5,5 km/h
5,5 km/h 90 W 128 bpm 15:51
7,5 km/h
Ideme zvesela Ideme zvesela open_in_new
2,99 km  -19.3 %
 33:33
5,4 km/h
5,4 km/h 87 W 113 bpm 23:49
7,5 km/h
Downhill Downhill open_in_new
1,78 km  -13.5 %
 39:40
2,7 km/h
2,7 km/h 46 W 96 bpm 11:18
9,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up